RIEDUCAZIONE PAVIMENTO PELVICO

ginnastica pelvica

E’ attivo presso il consultorio un servizio di riabilitazione del pavimento pelvico.

E’ possibile prenotare la seduta presso la segreteria del consultorio.

L’ostetrica terrà degli incontri di gruppo che saranno il lunedì dalle 18:00 alle 19:00 dal 21/01 all’11/02.

 

NUOVO CORSO 2021 – RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

4 incontri il lunedì pomeriggio dalle 17.00 alle 18.00

le prime 4 date: 01/03, 08/03, 15/03, 22/03

 

Presentazione del corso

Corso di ginnastica del pavimento pelvico – movimento e integrazione: corso di 4 incontri di un’ora per sviluppare la consapevolezza di questa importante parte del nostro corpo.

Durante il corso ci sarà  del tempo dedicato alle spiegazioni teoriche con l’utilizzo di tavole e disegni, e attraverso esercizi di rilassamento e di movimento dolce, impareremo a “trovare” una strada nel nostro corpo che ci porti al pavimento pelvico.

in questo modo ne miglioreremo la sensibilità e potremo imparare a controllarlo.

Questo corso è dedicato a tutte le donne, di qualsiasi età.