PER UNA ECOLOGIA UMANA – METTERE ORDINE DENTRO E FUORI DI ME
Nuovo percorso con data inizio il 7 aprile dalle 17.15 alle 18.15 – ciclo di 5 incontri con 5 temi differenti.
Importante: E’ obbligatoria la partecipazione al primo incontro del 7 aprile, per accedere ai successivi (uno o più). L’scrizione va fatta presso la segreteria del consultorio via mail [email protected] indicando a quali incontri si intende partecipare. Questo per permettere una migliore e più efficace riuscita del percorso.
Il corso sarà tenuto dalla dottoressa GIOVANNA CAPOLONGO psicologa e psicoterapeuta presso il Consultorio Familiare.
Dunque 5 incontri con 5 temi:
- Mercoledì 7 aprile 2021 DA DOVE COMINCIO? DA ME: Cosa vuol dire aver cura di sé - non c’è rapporto senza cura di sé - ognuno ha il suo posto
- Mercoledì 21 aprile LA PORTA: il valore dell’appuntamento - chi chiama chi? - chi entra e quando?
- Mercoledì 5 maggio LA TAVOLA: la cura della tavola - c’è un posto per me? Chi lo decide? - l’ospite - chi serve chi? - quando si comincia e quando ci si alza - “quando si mangia non si parla!” …. ma ha un senso?
- Mercoledì 19 maggio LA CAMERA DA LETTO: qual è il mio posto? - alcova o ripostiglio? - chiudiamo la porta? - quando il letto diventa lettone… fino a
quando?
- Mercoledì 26 maggio IL CELLULARE: UNA VITA “INDIRETTA”: reale o virtuale? - ce l’ha un posto? - perché non riesco a contenerlo? - controllo chi? Forse solo la mia ansia! - Provo a spegnerti!
Il corso di ECONOMIA DOMESTICA 2.0 ha come obiettivo quello di accrescere le life skills che migliorano noi stessi secondo l’OMS:
- Decision Making (capacità di prendere decisioni);
- Problem Solving (abilità a risolvere i problemi);
- Pensiero Creativo;
- Pensiero Critico;
- Comunicazione Efficace;
- Capacità di Relazioni Interpersonali;
- Autoconsapevolezza;
- Empatia;
- Gestione delle Emozioni;
- Gestione dello Stress;
METODOLOGIA
BRAIN STORMING
SVILUPPO DEL TEMA.
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